À la fin de chaque séance, on ressent une réelle sensation de bien-être physique et mental…

Coaching Sport Santé

Le coaching sport santé et ses bienfaits à travers l’ensemble de mes prestations.

La prestation allie avant tout sécurité, professionnalisme et plaisir, tout en variant les sensations grâce à une planification rigoureuse de votre suivi et à la variété des exercices proposés.

Ma grande expérience me permet de solliciter le corps dans sa globalité, sans omettre le mental qui n’est pas en reste.

Mens sana in corpore sano

Où suivre ces activités ?

A votre domicile pour votre plus grand confort et un gain de temps considérable

En studio, un lieu prévu pour les différentes activités proposées

En entreprise

En extérieur

Tarifs

À domicile : 90 € la séance soit 45 € (50% réduction d’impôt)

En extérieur : 90 € la séance

En entreprise : me consulter car le nombre de participants influe sur le tarif

La durée de la prestation est d’une heure. Toute séance annulée dans les 48h sera due sauf sur présentation d’un avis médical.

Remise en forme : perte de poids (en collaboration avec une diététicienne), remodelage corporel

Gym post-natale

Cardio boxing

Santé pour séniors

Small group

Méthode pilates

Préparation physique

Séances adaptées aux personnes en ALD (Affection Longue Durée)

Gym enfants et / ou famille

En extérieur

Canicross / Canirando

En entreprise